筋トレ

今日も老人病院で朝から一日当直です。
ヒマ潰しがなかなか底をついてきています。
映画もたくさん見たし、一日中テレビ見ているのも疲れます。
論文もせいぜい2-3時間で飽きてしまうし（これはだめだな）

で、いろいろ考えたあげく、アマゾンで持ち運びのできる筋トレグッズをいくつか購入しました。
今日は初めて持ち込んでみました。
これで来年の春ぐらいには締まった身体！

先週子供をプールに連れて行ったとき、まわりのおとうさんの中にいい身体の人がいてね。
卒業してからまったく運動していないたるんだからだが恥ずかしくて。
学生のころはウインドやったりして、そこそこ焼けてて、ちょっとはいけてたと思うんだけど。
今は真っ白なので。
焼くヒマはないけど、少しは締まってみようかと思いまして。



いつまで続くかな・・・